| 腊鹅炖土豆野山菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 铁棍山药 | 克 | 143千卡 | 55千卡 | 0.90克 | 0.10克 |
| 马铃薯 | 克 | 248千卡 | 62千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 腊鹅 | 克 | 1227千卡 | 409千卡 | 24.6克 | 21.5克 |
| 总量 | 960克 | 腊鹅炖土豆野山菇热量/卡路里1618千卡 | |||
 热量1618千卡，相当于开车539分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 腊鹅炖土豆野山菇热量1618 千卡
- 脂肪21.7 克
- 蛋白质27.5 克
- 碳水化合物56 克
- 钠8.2 毫克
- 钙27.1 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾441 毫克
