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煎酿白茄子的做法
煎酿白茄子的热量和减肥功效
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煎酿白茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白茄子
克
123
千卡
14
千卡
1.3克
0.1克
猪肉馅
克
148
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
总量
940
克
煎酿白茄子热量/卡路里
271
千卡
热量271千卡,相当于
瑜珈
77分钟消耗的热量...
210
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营养信息
煎酿白茄子
热量
271
千卡
脂肪
14.89 克
蛋白质
19.52 克
碳水化合物
5.5 克
钠
62.4 毫克
钙
35 毫克
铁
1.39 毫克
钾
461 毫克
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