| 肉末香干油菜丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油菜 | 克 | 50千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 猪肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 香干 | 克 | 280千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 总量 | 580克 | 肉末香干油菜丝热量/卡路里557千卡 | |||
 热量557千卡，相当于侧泳70分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 肉末香干油菜丝热量557 千卡
- 脂肪18.81 克
- 蛋白质37.37 克
- 碳水化合物13.42 克
- 钠373.5 毫克
- 钙337 毫克
- 铁6.35 毫克
- 钾631 毫克
