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咸鱼烧茄子的做法
咸鱼烧茄子的热量和减肥功效
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咸鱼烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉末
克
751
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
咸鱼
克
324
千卡
161
千卡
14.74克
10.66克
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
864
克
咸鱼烧茄子热量/卡路里
1387
千卡
热量1387千卡,相当于
上厕所
1387分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
咸鱼烧茄子
热量
1387
千卡
脂肪
53.66 克
蛋白质
45.34 克
碳水化合物
59.86 克
钠
66.9 毫克
钙
37 毫克
铁
8.9 毫克
钾
1467 毫克
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