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韭黄鸡蛋炒意面的做法
韭黄鸡蛋炒意面的热量和减肥功效
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韭黄鸡蛋炒意面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意面
克
356
千卡
356
千卡
7.70克
1.50克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
韭黄
克
12
千卡
12
千卡
1.56克
0.16克
总量
269
克
韭黄鸡蛋炒意面热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
水中柔软体操
117分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
韭黄鸡蛋炒意面
热量
467
千卡
脂肪
11.17 克
蛋白质
21.82 克
碳水化合物
81.7 克
钠
412 毫克
钙
149 毫克
铁
2.79 毫克
钾
509 毫克
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