| 冰糖雪梨银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 桃胶 | 克 | 37千卡 | 175千卡 | 7.42克 | 0.25克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 550克 | 冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里434千卡 | |||
 热量434千卡，相当于高抬腿54分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 冰糖雪梨银耳汤热量434 千卡
- 脂肪0.55 克
- 蛋白质9.52 克
- 碳水化合物76.13 克
- 钠4.4 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾295 毫克
