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简易番茄肉酱意面的做法
简易番茄肉酱意面的热量和减肥功效
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简易番茄肉酱意面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意面
克
630
千卡
356
千卡
7.70克
1.50克
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
670
克
简易番茄肉酱意面热量/卡路里
1383
千卡
热量1383千卡,相当于
誊写
601分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
简易番茄肉酱意面
热量
1383
千卡
脂肪
42.01 克
蛋白质
35.76 克
碳水化合物
85.02 克
钠
204.5 毫克
钙
77 毫克
铁
4.55 毫克
钾
463 毫克
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