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酱烧大黄鱼的做法
酱烧大黄鱼的热量和减肥功效
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酱烧大黄鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
1.54克
0.16克
白糖
克
59
千卡
392
千卡
0.1克
0克
陈醋
克
8
千卡
56
千卡
0.03克
0.3克
生抽
克
2
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
总量
113
克
酱烧大黄鱼热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
喷射雪橇
13分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
酱烧大黄鱼
热量
89
千卡
脂肪
0.56 克
蛋白质
6.47 克
碳水化合物
120.56 克
钠
604.4 毫克
钙
36 毫克
铁
0.71 毫克
钾
1143 毫克
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