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酱烧大黄鱼

酱烧大黄鱼

小草根家庭美食

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特别喜欢吃黄鱼,这款黄鱼特有的酱香味,你一定会喜欢的,快看看吧:
主料
大黄鱼1条豆瓣酱1勺白糖15克
陈醋15克生抽10克
辅料
1小勺鸡精1克3克
3克大蒜2克白酒8克

酱烧大黄鱼的做法,共10个步骤

酱烧大黄鱼的做法图解1

1/10. 大黄鱼处理干净控水备用

酱烧大黄鱼的做法图解2

2/10. 准备豆瓣酱

酱烧大黄鱼的做法图解3

3/10. 锅烧热,用姜涂抹一下,防粘处理

酱烧大黄鱼的做法图解4

4/10. 热锅热油放鱼,煎定型再翻面,不要着急

酱烧大黄鱼的做法图解5

5/10. 翻面煎定型,高温先加白糖,烹入白酒和陈醋

酱烧大黄鱼的做法图解6

6/10. 加温水,和鱼平齐就可以,水开加一大勺酱

酱烧大黄鱼的做法图解7

7/10. 加葱姜蒜,盐,大火烧开,盖锅小火炖

酱烧大黄鱼的做法图解8

8/10. 大火收汁,关火加鸡精

酱烧大黄鱼的做法图解9

9/10. 装盘

酱烧大黄鱼的做法图解10

10/10. 成品

小窍门

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营养信息

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  • 酱烧大黄鱼热量89 千卡
  • 脂肪0.56 克
  • 蛋白质6.47 克
  • 碳水化合物120.56 克
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