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牛肉生煎包的做法
牛肉生煎包的热量和减肥功效
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牛肉生煎包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉末
克
500
千卡
125
千卡
17.8克
2克
面粉
克
2196
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
1087
克
牛肉生煎包热量/卡路里
2731
千卡
热量2731千卡,相当于
扎马步
683分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
牛肉生煎包
热量
2731
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
30.2 克
碳水化合物
72.04 克
钠
64.6 毫克
钙
29 毫克
铁
2.41 毫克
钾
416 毫克
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