| 火腿奶酪面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 660千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 火腿 | 克 | 104千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 400克 | 火腿奶酪面包热量/卡路里764千卡 | |||
 热量764千卡，相当于有氧运动131分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 火腿奶酪面包热量764 千卡
- 脂肪7 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物55.1 克
- 钠952 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾268 毫克
