| 菠萝鸡肉意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 27千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 菠萝 | 克 | 25千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 豌豆 | 克 | 100千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 1037克 | 菠萝鸡肉意面热量/卡路里1206千卡 | |||
 热量1206千卡，相当于儿童足球172分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 菠萝鸡肉意面热量1206 千卡
- 脂肪15.02 克
- 蛋白质43.88 克
- 碳水化合物110.96 克
- 钠71.8 毫克
- 钙167 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾1405 毫克
