| 玉米笋冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米笋 | 克 | 26千卡 | 26千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 玉米笋冬瓜汤热量/卡路里44千卡 | |||
 热量44千卡，相当于攀岩4分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 玉米笋冬瓜汤热量44 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物6.6 克
- 钠2 毫克
- 钙14.3 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾136 毫克
| 玉米笋冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米笋 | 克 | 26千卡 | 26千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 玉米笋冬瓜汤热量/卡路里44千卡 | |||
| 热量44千卡，相当于攀岩4分钟消耗的热量...660 | |||||
