| 肥牛盖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 肥牛 | 克 | 304千卡 | 118千卡 | 19.9克 | 4.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 778克 | 肥牛盖面热量/卡路里1205千卡 | |||
 热量1205千卡，相当于俯卧撑151分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 肥牛盖面热量1205 千卡
- 脂肪14.81 克
- 蛋白质43.16 克
- 碳水化合物70.62 克
- 钠258.5 毫克
- 钙90 毫克
- 铁10.05 毫克
- 钾684 毫克
