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温泉蛋吐司的做法
温泉蛋吐司的热量和减肥功效
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温泉蛋吐司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
2克
14.66克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
总量
482
克
温泉蛋吐司热量/卡路里
1392
千卡
热量1392千卡,相当于
弹风琴
557分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
温泉蛋吐司
热量
1392
千卡
脂肪
68.44 克
蛋白质
61.98 克
碳水化合物
56.3 克
钠
2222 毫克
钙
79 毫克
铁
3.58 毫克
钾
1121 毫克
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