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蓝莓慕斯蛋糕的做法
蓝莓慕斯蛋糕的热量和减肥功效
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蓝莓慕斯蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蓝莓果酱
克
156
千卡
260
千卡
0克
0克
酸奶
克
156
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
淡奶油
克
1746
千卡
873
千卡
0.70克
97克
总量
410
克
蓝莓慕斯蛋糕热量/卡路里
2058
千卡
热量2058千卡,相当于
高抬腿
257分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蓝莓慕斯蛋糕
热量
2058
千卡
脂肪
99.7 克
蛋白质
3.2 克
碳水化合物
85.6 克
钠
307.8 毫克
钙
173 毫克
铁
1.4 毫克
钾
565 毫克
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