| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 472克 | 炒面热量/卡路里959千卡 | |||
 热量959千卡，相当于跨栏96分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 炒面热量959 千卡
- 脂肪35.01 克
- 蛋白质47.96 克
- 碳水化合物78.92 克
- 钠162.4 毫克
- 钙111 毫克
- 铁12.25 毫克
- 钾1293 毫克
