| 水果酸奶冰沙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 哈密瓜 | 克 | 102千卡 | 34千卡 | 0.84克 | 0.19克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 总量 | 662克 | 水果酸奶冰沙热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于斜板仰卧起坐85分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 水果酸奶冰沙热量365 千卡
- 脂肪0.85 克
- 蛋白质2.67 克
- 碳水化合物45.49 克
- 钠18 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.75 毫克
- 钾702 毫克
