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豆豉香芋蒸排骨的做法
豆豉香芋蒸排骨的热量和减肥功效
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豆豉香芋蒸排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
528
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
香芋
克
162
千卡
81
千卡
2.2克
0.2克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
452
克
豆豉香芋蒸排骨热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
攀岩
75分钟消耗的热量...
660
查看菜谱做法
营养信息
豆豉香芋蒸排骨
热量
822
千卡
脂肪
23.2 克
蛋白质
44.5 克
碳水化合物
58.8 克
钠
341.4 毫克
钙
73 毫克
铁
5.5 毫克
钾
1367 毫克
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