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水煮牛肉片的做法
水煮牛肉片的热量和减肥功效
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水煮牛肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
地瓜粉
克
585
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
总量
757
克
水煮牛肉片热量/卡路里
1212
千卡
热量1212千卡,相当于
看书
932分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
水煮牛肉片
热量
1212
千卡
脂肪
2.74 克
蛋白质
40.77 克
碳水化合物
107.76 克
钠
554.6 毫克
钙
50 毫克
铁
5.68 毫克
钾
790 毫克
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