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韩式辣白菜的做法
韩式辣白菜的热量和减肥功效
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韩式辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
总量
1281
克
韩式辣白菜热量/卡路里
517
千卡
热量517千卡,相当于
看电视
345分钟消耗的热量...
90
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营养信息
韩式辣白菜
热量
517
千卡
脂肪
1.62 克
蛋白质
5.069999 克
碳水化合物
37.53 克
钠
589.7 毫克
钙
155 毫克
铁
5.41 毫克
钾
995 毫克
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