| 豆腐圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老豆腐 | 克 | 405千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 酸萝卜 | 克 | 58千卡 | 30千卡 | 3.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 693克 | 豆腐圆子热量/卡路里463千卡 | |||
 热量463千卡，相当于乒乓球116分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 豆腐圆子热量463 千卡
- 脂肪4.1 克
- 蛋白质11.6 克
- 碳水化合物8.7 克
- 钠6888 毫克
- 钙266 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾498 毫克
