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泡椒牛蛙的做法
泡椒牛蛙的热量和减肥功效
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泡椒牛蛙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛蛙
克
1620
千卡
81
千卡
15.7克
0.5克
金针菇
克
48
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
豆芽
克
152
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
总量
2300
克
泡椒牛蛙热量/卡路里
1820
千卡
热量1820千卡,相当于
开会
1213分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
泡椒牛蛙
热量
1820
千卡
脂肪
1.35 克
蛋白质
26.9 克
碳水化合物
30.65 克
钠
250.3 毫克
钙
14 毫克
铁
4.5 毫克
钾
479 毫克
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