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虾仁煎饼的做法
虾仁煎饼的热量和减肥功效
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虾仁煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
豌豆
克
267
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
玉米
克
157
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
30
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
340
克
虾仁煎饼热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
倒垃圾
201分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
虾仁煎饼
热量
502
千卡
脂肪
3 克
蛋白质
35.7 克
碳水化合物
97.6 克
钠
10.8 毫克
钙
98 毫克
铁
6 毫克
钾
1061 毫克
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