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可可乳酪香蕉小刺猬的做法
可可乳酪香蕉小刺猬的热量和减肥功效
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可可乳酪香蕉小刺猬
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
香蕉干
克
103
千卡
515
千卡
1.34克
25.91克
总量
89
克
可可乳酪香蕉小刺猬热量/卡路里
202
千卡
热量202千卡,相当于
伸展操
81分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
可可乳酪香蕉小刺猬
热量
202
千卡
脂肪
35.42 克
蛋白质
13.9 克
碳水化合物
69.95 克
钠
438 毫克
钙
108 毫克
铁
2.47 毫克
钾
1006 毫克
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