| 素东坡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 60千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 老豆腐 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 肉末 | 克 | 79千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 720克 | 素东坡肉热量/卡路里382千卡 | |||
 热量382千卡，相当于曼波舞127分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 素东坡肉热量382 千卡
- 脂肪34.74 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物8 克
- 钠88.7 毫克
- 钙196 毫克
- 铁16.8 毫克
- 钾457 毫克
