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紫甘蓝荷叶薄饼的做法
紫甘蓝荷叶薄饼的热量和减肥功效
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紫甘蓝荷叶薄饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
16克
10.73克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
肉酱
克
461
千卡
206
千卡
12.2克
13.9克
总量
800
克
紫甘蓝荷叶薄饼热量/卡路里
1738
千卡
热量1738千卡,相当于
滑雪机
248分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
紫甘蓝荷叶薄饼
热量
1738
千卡
脂肪
62.1 克
蛋白质
67.82 克
碳水化合物
18.049999 克
钠
3007.4 毫克
钙
217 毫克
铁
5.38 毫克
钾
940 毫克
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