| 土豆炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 肉桂 | 克 | 12千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 白芷 | 克 | 23千卡 | 324千卡 | 8.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 313克 | 土豆炖排骨热量/卡路里827千卡 | |||
 热量827千卡，相当于插花435分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 土豆炖排骨热量827 千卡
- 脂肪24.6 克
- 蛋白质38.9 克
- 碳水化合物147.3 克
- 钠72.5 毫克
- 钙99 毫克
- 铁5.6 毫克
- 钾541 毫克
