| 圣诞树沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 516克 | 圣诞树沙拉热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于做作业280分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 圣诞树沙拉热量504 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质27.2 克
- 碳水化合物156.43 克
- 钠33.8 毫克
- 钙170 毫克
- 铁6.9 毫克
- 钾1289 毫克
