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赛肘花的做法
赛肘花的热量和减肥功效
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赛肘花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
猪皮
克
1436
千卡
385
千卡
27.4克
28.1克
总量
728
克
赛肘花热量/卡路里
3239
千卡
热量3239千卡,相当于
斜板仰卧起坐
750分钟消耗的热量...
259
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营养信息
赛肘花
热量
3239
千卡
脂肪
80.43 克
蛋白质
36.67 克
碳水化合物
0 克
钠
81 毫克
钙
22 毫克
铁
0.47 毫克
钾
191 毫克
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