| 花生肉末米饭饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 花生米 | 克 | 30千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 482克 | 花生肉末米饭饼热量/卡路里1018千卡 | |||
 热量1018千卡，相当于弹吉他509分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 花生肉末米饭饼热量1018 千卡
- 脂肪66.01 克
- 蛋白质42.16 克
- 碳水化合物40.82 克
- 钠265.2 毫克
- 钙82 毫克
- 铁8.85 毫克
- 钾720 毫克
