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椰蓉面包卷的做法
椰蓉面包卷的热量和减肥功效
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椰蓉面包卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包粉
克
550
千卡
220
千卡
7.4克
2.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鸡蛋
克
57
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
359
克
椰蓉面包卷热量/卡路里
706
千卡
热量706千卡,相当于
混凝土工作
101分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
椰蓉面包卷
热量
706
千卡
脂肪
21.22 克
蛋白质
32.52 克
碳水化合物
48.04 克
钠
296 毫克
钙
112 毫克
铁
3.5 毫克
钾
276 毫克
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