| 松软蘑菇披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆浆 | 克 | 15千卡 | 16千卡 | 1.8克 | 0.7克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蘑菇 | 克 | 29千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 甜玉米 | 克 | 26千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 416克 | 松软蘑菇披萨热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于抹水泥36分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 松软蘑菇披萨热量107 千卡
- 脂肪2.24 克
- 蛋白质10.08 克
- 碳水化合物32.99 克
- 钠9.1 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾286 毫克
