| 田园鸡肉披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 披萨饼 | 克 | 442千卡 | 276千卡 | 11.28克 | 14.43克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 983克 | 田园鸡肉披萨热量/卡路里1629千卡 | |||
 热量1629千卡，相当于仰泳233分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 田园鸡肉披萨热量1629 千卡
- 脂肪37.34 克
- 蛋白质41.74 克
- 碳水化合物31.49 克
- 钠784.4 毫克
- 钙286 毫克
- 铁5.51 毫克
- 钾817 毫克
