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海底椰瘦肉汤的做法
海底椰瘦肉汤的热量和减肥功效
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海底椰瘦肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
瘦猪肉
克
644
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
无花果干
克
274
千卡
249
千卡
3.3克
0.93克
总量
560
克
海底椰瘦肉汤热量/卡路里
918
千卡
热量918千卡,相当于
跳舞
191分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
海底椰瘦肉汤
热量
918
千卡
脂肪
7.13 克
蛋白质
23.6 克
碳水化合物
65.37 克
钠
67.5 毫克
钙
168 毫克
铁
5.03 毫克
钾
985 毫克
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