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蔬菜玉米饼的做法
蔬菜玉米饼的热量和减肥功效
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蔬菜玉米饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红薯
克
300
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
红豆
克
658
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
玉米粉
克
180
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
总量
622
克
蔬菜玉米饼热量/卡路里
1237
千卡
热量1237千卡,相当于
滑水
206分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜玉米饼
热量
1237
千卡
脂肪
14.1 克
蛋白质
37.39 克
碳水化合物
165.17 克
钠
152 毫克
钙
122 毫克
铁
6.73 毫克
钾
1392 毫克
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