| 家常青菜肉丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 568千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 猪肉 | 克 | 119千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆芽 | 克 | 25千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 塔菜 | 克 | 10千卡 | 41千卡 | 2.90克 | 2.50克 |
| 总量 | 385克 | 家常青菜肉丝炒面热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡，相当于操作254分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家常青菜肉丝炒面热量761 千卡
- 脂肪34.65 克
- 蛋白质35.6 克
- 碳水化合物95.75 克
- 钠333 毫克
- 钙62 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾802 毫克
