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水晶蒸饺的做法
水晶蒸饺的热量和减肥功效
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水晶蒸饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
澄粉
克
468
千卡
312
千卡
11克
1.3克
猪瘦肉
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
玉米
克
196
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
550
克
水晶蒸饺热量/卡路里
1491
千卡
热量1491千卡,相当于
绘画
331分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
水晶蒸饺
热量
1491
千卡
脂肪
12.13 克
蛋白质
30.6 克
碳水化合物
96.9 克
钠
58.6 毫克
钙
12 毫克
铁
3.5 毫克
钾
400 毫克
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