| 铜锣烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 891克 | 铜锣烧热量/卡路里510千卡 | |||
 热量510千卡，相当于骑独轮车102分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 铜锣烧热量510 千卡
- 脂肪10.47 克
- 蛋白质15.06 克
- 碳水化合物45.73 克
- 钠145 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾726 毫克
