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苏格兰蛋的做法
苏格兰蛋的热量和减肥功效
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苏格兰蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
猪肉馅
克
908
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
总量
574
克
苏格兰蛋热量/卡路里
1046
千卡
热量1046千卡,相当于
冲浪
581分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
苏格兰蛋
热量
1046
千卡
脂肪
24.5 克
蛋白质
31.78 克
碳水化合物
9.52 克
钠
199 毫克
钙
67 毫克
铁
2.64 毫克
钾
457 毫克
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