| 虫草鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 294千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 山药 | 克 | 57千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 玉竹 | 克 | 61千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 总量 | 343克 | 虫草鸡热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于绘画103分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 虫草鸡热量465 千卡
- 脂肪4.2 克
- 蛋白质16 克
- 碳水化合物104.5 克
- 钠23.6 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾699 毫克
