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草莓班戟的做法
草莓班戟的热量和减肥功效
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草莓班戟
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
班戟预拌粉
克
337
千卡
337
千卡
9.3克
3.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
总量
630
克
草莓班戟热量/卡路里
584
千卡
热量584千卡,相当于
雪地摩托
167分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
草莓班戟
热量
584
千卡
脂肪
13.01 克
蛋白质
22.53 克
碳水化合物
75.6 克
钠
823 毫克
钙
322 毫克
铁
3.56 毫克
钾
501 毫克
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