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小笋酸菜炒肉泥的做法
小笋酸菜炒肉泥的热量和减肥功效
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小笋酸菜炒肉泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪腿肉
克
123
千卡
245
千卡
17.43克
18.87克
韭菜
克
13
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
100
克
小笋酸菜炒肉泥热量/卡路里
136
千卡
热量136千卡,相当于
搬东西
54分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
小笋酸菜炒肉泥
热量
136
千卡
脂肪
19.68 克
蛋白质
19.519999 克
碳水化合物
4.65 克
钠
371 毫克
钙
107 毫克
铁
4.49 毫克
钾
806 毫克
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