| 香橙鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 580克 | 香橙鸡蛋饼热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于冲浪199分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 香橙鸡蛋饼热量358 千卡
- 脂肪13.23 克
- 蛋白质26.21 克
- 碳水化合物24.17 克
- 钠182.2 毫克
- 钙387 毫克
- 铁3.68 毫克
- 钾692 毫克
