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玉米海带排骨汤-营养快餐的做法
玉米海带排骨汤-营养快餐的热量和减肥功效
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玉米海带排骨汤-营养快餐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1716
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
海带
克
27
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
总量
997
克
玉米海带排骨汤-营养快餐热量/卡路里
2023
千卡
热量2023千卡,相当于
插花
1065分钟消耗的热量...
114
查看菜谱做法
营养信息
玉米海带排骨汤-营养快餐
热量
2023
千卡
脂肪
21.5 克
蛋白质
23.5 克
碳水化合物
26.8 克
钠
54.2 毫克
钙
55 毫克
铁
2.8 毫克
钾
758 毫克
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