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冰皮月饼的做法
冰皮月饼的热量和减肥功效
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冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
204
克
冰皮月饼热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
摆桌子
150分钟消耗的热量...
150
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营养信息
冰皮月饼
热量
376
千卡
脂肪
12.4 克
蛋白质
15.21 克
碳水化合物
158.2 克
钠
143.6 毫克
钙
535 毫克
铁
0.43 毫克
钾
597 毫克
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