| 精编版的番茄牛腩面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 97千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 西兰花 | 克 | 70千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 1122克 | 精编版的番茄牛腩面热量/卡路里1636千卡 | |||
 热量1636千卡，相当于擦地431分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 精编版的番茄牛腩面热量1636 千卡
- 脂肪10.15 克
- 蛋白质36.75 克
- 碳水化合物34.78 克
- 钠39080 毫克
- 钙148 毫克
- 铁6.65 毫克
- 钾675 毫克
