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青蒜肉末烧茄子的做法
青蒜肉末烧茄子的热量和减肥功效
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青蒜肉末烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
2.4克
0.3克
总量
318
克
青蒜肉末烧茄子热量/卡路里
830
千卡
热量830千卡,相当于
玩电脑
553分钟消耗的热量...
90
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营养信息
青蒜肉末烧茄子
热量
830
千卡
脂肪
31.1 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
7.3 克
钠
66.8 毫克
钙
35 毫克
铁
3.2 毫克
钾
330 毫克
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