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陕西怪面的做法
陕西怪面的热量和减肥功效
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陕西怪面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
892
千卡
361
千卡
12克
1.66克
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
5.81克
0.28克
总量
502
克
陕西怪面热量/卡路里
939
千卡
热量939千卡,相当于
跳台滑雪
134分钟消耗的热量...
420
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营养信息
陕西怪面
热量
939
千卡
脂肪
2.14 克
蛋白质
19.06 克
碳水化合物
80.99 克
钠
72 毫克
钙
122 毫克
铁
2.63 毫克
钾
670 毫克
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