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破酥包子的做法
破酥包子的热量和减肥功效
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破酥包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
472
克
破酥包子热量/卡路里
1612
千卡
热量1612千卡,相当于
平底雪橇
230分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
破酥包子
热量
1612
千卡
脂肪
101.8 克
蛋白质
13.5 克
碳水化合物
74.9 克
钠
151.9 毫克
钙
2 毫克
铁
2.4 毫克
钾
34 毫克
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